Лучшие способы, как убрать шрамы на лице после прыщей натуральными средствами

Очень часто у людей с акне или угрями на лице остаются рубцы на коже, которые портят эстетический вид и развивают массу комплексов. К счастью существуют народные средства, которые ускорят процесс заживления кожи и уберут следы от угрей.

Эти средства не раздражают кожу и не забивают поры. Их можно купить в любой аптеке по привлекательной цене.

В этой статье мы расскажем, как убрать шрамы от прыщей на лице и сэкономить свои деньги, улучшив состояние кожи этими натуральными средствами в домашних условиях.

5 натуральных средств от рубцов на коже после угрей

1. Масло семян шиповника

Встречайте своего нового лучшего друга от красных прыщей и черных угрей на лице: масло семян шиповника.

Это масло получают из семян шиповника иди дикой розы. Полностью натуральное по своему составу, оно улучшает текстуру кожи и ее внешний вид, потому что содержит витамин С и незаменимые жирные кислоты. Это два важных питательных вещества, которые помогают строить здоровые клетки кожи и стимулируют выработку коллагена.

Коллаген необходим для снижения гиперпигментации и разравнивания кожи от глубоких шрамов. Также он убирает покраснения кожи и темные пятна от угрей.

Масло семян шиповника является пищей для клеток кожи еще и потому, что содержит ретиноевую кислоту.

Ретиноевая кислота является формой витамина А, антиоксидантного витамина. При местном нанесении на кожу она помогает регенерировать клетки кожи, выровнять ее, снижает гиперпигментацию и видимость черных точек. Исследования доказывали, что эта кислота помогает в выработке коллагена, особенно в местах на коже, где есть рубцы.

При нанесении масла на кожу быстро впитывается, и начинается процесс регенерации клеток кожи.

Ретиноевая кислота быстро впитывается кожей и используется ей сразу же. Другие формы витамина А, такие как бета-каротин, например, должны пройти ряд процессов, чтобы получилась в итоге ретиноевая кислота.

Масло семян шиповника не является комедогенным, то есть не забивает поры, что не приведет к образованию новых угрей и шрамов в дальнейшем. Его можно спокойно использовать на жирной коже из-за подсушивающего эффекта. В этом плане оно больше похоже на сыворотку для кожи, чем на масло.

Как пользоваться маслом семян шиповника: масло лучше всего наносить на ночь дома после процедур очищения и отшелушивания. Несмотря на то, что оно хорошо впитывается кожей, не рекомендуется наносить его под макияж.

2. Масло семян конопли

 

Хотя влияние масла семян конопли на кожу не исследовано полностью, многие сайты народной медицины советуют его людям, имеющим проблемы с акне.

Масло семян конопли считается прекрасным источником линоленовой кислоты, омега-3 жирной кислоты, которая помогает в производстве новых клеток кожи. Они в свою очередь зрительно уменьшают видимость следов от акне, те самые дыркии рытвины.  Омега-3 жирные кислоты обладают противовоспалительным эффектом, поэтому убирают отечность, раздражение и покраснение на коже.

Конопляное масло имеет противовоспалительное действие, снимает отечность и раздражение.

Конопляное масло не забивает поры и безопасно для ежедневного использования.

Семена льна можно добавлять в рецепты различных блюд, что поможет получать полезные для кожи вещества прямо из своего рациона. Посыпайте ими свой салат или добавляйте в коктейли.

Как использовать масло семян льна: Для улучшения внешнего вида и текстуры кожи масло семян конопли лучше использовать как увлажнитель, мягко втирая его после очищения и отшелушивания лица. Для лучших результатов используйте ежедневно.

3. Масло жожоба

Масло жожоба получают из семян этого растения. По своим свойствам оно ведет себя как масло, но больше похоже на восковой эфир, что делает его нежирным подсушивающим маслом, которое быстро впитывается в кожу.

Масло жожоба эффективно справляется с покраснениями и не большими шрамами от акне, поскольку содержит витамин Е, антиоксидант, который регенерирует клетки кожи и заживляет рубцы на коже.

Оно входит в состав многих кремов для лица от черных точек из-за своего антибактериального и противомикробного действия. Активные вещества, содержащиеся в нем, убивают болезнетворные бактерии в порах кожи.

В добавок к этому, масло жожоба очень схоже с кожным салом человека и помогает регулировать его выработку. А как вы знаете, именно избыточная выработка подкожного сала приводит к образованию акне.

Масло жожоба обладает противомикробным и антибактериальным свойствами, содержит витамин Е и регулирует выработку подкожного сала, что делает его незаменим средством в борьбе с черными точками.

Оно не забивает поры, регулирует выработку подкожного сала, снижает вероятность появления новых прыщей и убивает бактерии.

Масло жожоба является натуральным средством в борьбе с акне и просто необходимо для удаления ямок на коже, но если несколько важных моментов, которые нужно учесть при добавлении его в свой повседневный уход за кожей.

В большинстве своем люди довольны положительным эффектом от использования масла. Однако некоторые отмечают, что во время фазы очищения, когда поры высвобождаются от гноя и бактерий, на лице появляются мелкие прыщики и белые угри. Не стоит волноваться, так как это просто эффект от очищения кожи лица. Через несколько недель применения масла число закупоренных форм значительно уменьшается.

Как использовать масло жожоба: капните несколько капель масла на пальцы и легкими массажными движениями вотрите в кожу. Делать это лучше после очищения и отшелушивания кожи.

На заметку:

• Для повседневного применения хватить лишь нескольких капель масла, потому что чрезмерное его нанесение на кожу будет закупоривать поры и привлекать больше частичек пыли из воздуха.
• Оно имеет подсушивающий эффект и быстро впитывается в кожу. Если для вас масло слишком жирное, смешивайте его с алое вера. Это успокоит кожу и увлажнит ее.
• Обращайте внимание на качество масла. В нем не должно быть никаких химических веществ и пестицидов, так как они могут только усугубить ситуацию. Поэтому выбирайте только 100% натуральный продукт.

4. Отшелушивающий скраб из пищевой соды

Пищевая сода нежно отшелушивает остатки мертвых волокон кожи, способствуя регенерации клеток, а также уменьшает гиперпигментацию и видимость рубцов от акне на коже.

Пищевая сода предотвращает появление новых прыщей, помогая удалять застрявшие в порах частички грязи и подкожного жира, которые часто приводят к воспалительным процессам.

Отшелушивание содой перед нанесением натурального увлажняющего крема или масла поможет открыть поры, позволяя маслу лучше впитываться.

Как очистить кожу с помощью соды: Смешайте 2 ст.л. соды с 1 ст.л. воды до пастообразной формы. Нанесите полученную смесь и легкими круговыми движениями массируйте кожу лица в течение нескольких минут, уделяя большее внимание проблемным участкам. Смойте все теплой водой. Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю.

На заметку:

• Выбирайте пищевую соде, не содержащую алюминий, чтобы предотвратить нежелательный контакт химического вещества с кожей.
• Не наносите соду на участки со свежими ранками, это усилит раздражение и покраснение.

5. Лимонный сок

Свежевыжатый лимонный сок применяют для отбеливания кожи от гиперпигментации и для избавления от черных точек на лице. В нем также содержится витамин С, который укрепляет здоровье клеток кожи. Он предотвращает появление угрей, так как обладает противомикробным действием.

Как использовать лимонный сок: Лучше всего наносить его на проблемные участки кожи ватной палочкой после отшелушивания. Его можно оставить на ночь или смыть через час после нанесения. Лимонный сок следует наносить только на участки с рубцами, темными пятнами и акне, а не на кожу, где есть ранка, так как он очень кислый и может вызвать дополнительное раздражение.

Для чувствительной кожи рекомендуется разводить лимонный сок водой.

Лимонный сок известен своим подсушивающим эффектом, поэтому после его нанесения рекомендуется использовать натуральный увлажнитель для кожи, такой как масло семян конопли, например.

На заметку:

• При применении лимонного сока для лечения акне не рекомендуется часто прибывать на солнце, так как кожа становится очень чувствительной к солнечным лучам.
• Известно, что сок лимона выбеливает кожу, поэтому для темных типов рекомендуется применять его с осторожностью. А лучше проведите тест для начала на небольшом участке кожи.

---

Как избавиться от следов акне с помощью рациона питания

Статья не будет полной, если не упомянуть о продуктах питания, которые помогут уменьшить количество угревой сыпи на лице, убрать ямки на лице и помогут коже восстановиться.

Я всегда говорю, что путь к чистой коже начинается изнутри. Именно правильное функционирование всех систем внутри организма имеет прямое влияние на текстуру и внешний вид кожи. Кожа человека- это как индикатор количества гормонов и токсинов в вашем организме.

Именно поэтому помимо местного нанесения на кожу различных натуральных средств от рубцов и шрамов от акне, также важно есть каждый день пищу, благоприятно влияющую на внешний вид кожи.

Коллагеновые пептиды помогут стимулировать выработку коллагена изнутри, в то время как растительные продукты, такие, как спирулина, хлорелла, листовая зелень, свежие фрукты, овощи, орехи и семена, являются хорошим источником антиоксидантных витаминов, которые укрепляют здоровье клеток кожи. 

Рафинированный сахар действует как токсин на кожу и вреден для нее. Это связано с тем, что, когда вы употребляете рафинированный сахар, он присоединяется к белкам в кровотоке и образует новые молекулы, называемые конечными продуктами гликирования. Они повреждают коллаген в коже, что замедляет процесс регенерации тканей и вызывает преждевременное старение кожи. 

Лучше не есть или сократить до минимума потребление таких продуктов, как белая мука, молочка, зерновые продукты и продукты с глютеном. 

Сахар, помимо прочего, вызывает повышение сахара в крови, что приводит к высвобождению инсулина. Скачки уровня инсулина увеличивают выработку кожного сала. Избыток кожного сала закупоривает поры, затем подключаются бактерии, которые живут на вашей коже и появляются  прыщи.

Рафинированный сахар, молочные продукты и глютен зачастую приводят к появлению черных точек на лице. Вместо них выбирайте листовые овощи зелень!

Молочка и продукты с глютеном часто являются аллергенами для людей. А пища, которую организму тяжело переварить, часто вызывает ответную реакцию организма и уменьшает количество полезных микроорганизмов в кишечнике. Это приводит к такому заболеванию, называемому дисбактериоз. А так как почти 70% иммунной системы находится в кишечнике, дисбактериоз угнетает работу иммунитета, что в первую очередь проявляется на коже в виде экземы, псориаза и акне.

Незаменимые жирные кислоты являются важным питательным веществом для здоровья кожи. В рационе питания любого человека должно присутствовать правильное соотношение омега-3 и омега-6 кислот. Омега-3 жиры борются с воспалением, в то время как омега-6 жиры в большом количестве вызывают его. И проявляется это в виде акне, в том числе.

Идеальным соотношением омега-3 и омега-6 жирных кислот для оптимального состояния здоровья является 1:2 или 1:3. По данным исследований соотношение этих кислот в рационе американцев составляет 1:17. Это означает, что они потребляют в 5 раз больше омег-6, чем это положено.  Все потому что омега-6 жиры содержатся в высокоолеиновых растительных маслах и жирах, которые встречаются в упакованной пище, полуфабрикатах и фаст-фуде.

Снизить воспалительные процессы на коже можно с помощью увеличения количества омега-3 жирных кислот в своем рационе. Просто кушайте при каждом приеме пищи такие продукты, как лосось, семена льна, грецкие орехи, авокадо, семена чиа и конопли. Исключите из своего рациона обработанную, пакетированную, консервированную пищу, в которой есть огромное количество омега-6.

Источник:

• https://blog.paleohacks.com/how-to-get-rid-of-acne-scars/