Category: Здоровье
Можно ли носить утягивающий корсет для похудения в тренажерный зал?

Можно ли носить утягивающий корсет для похудения в тренажерный зал?

Корректирующие корсеты очень популярны среди тех, кто хочет похудеть, выглядеть стройнее и в послеоперационный период. Их можно купить в обычной аптеке или заказать в ...

Узнать больше
0
14 полезных продуктов, снижающих уровень сахар в крови

14 полезных продуктов, снижающих уровень сахар в крови

Держите диабет под контролем с этими продуктами, с помощью которых можно снизить сахар в крови и постоянно удерживать его в норме. Поддерживать уровень сахара в крови с ...

Узнать больше
1
Лучшие способы, как убрать шрамы на лице после прыщей натуральными средствами

Лучшие способы, как убрать шрамы на лице после прыщей натуральными средствами

Очень часто у людей с акне или угрями на лице остаются рубцы на коже, которые портят эстетический вид и развивают массу комплексов. К счастью существуют народные средства, которые ...

Узнать больше
0
Диастаз прямых мышц живота. Что это и как узнать, есть ли он у вас?

Диастаз прямых мышц живота. Что это и как узнать, есть ли он у вас?

Такая проблема как диастаз чаще встречаться у женщин после беременности, в результате повышенной нагрузки на мышцы брюшного пресса во время вынашивания плода. В некоторых случаях ...

Узнать больше
0
Чем полезны витамины группы B для организма человека

Чем полезны витамины группы B для организма человека

Комплекс группы Б состоит из восьми витаминов: B1 (тиамин), B2 (рибофлавин), B3 (ниацин), B5 (пантотеновая кислота), B6 ​​(пиридоксин), B7 (биотин), B9 (фолиевая кислота) и B12 ...

Узнать больше
0
Как начать заниматься ходьбой для похудения

Как начать заниматься ходьбой для похудения

Вы приняли решение начать заниматься ходьбой для того чтобы укрепить свое здоровье, поддерживать себя в форме и даже похудеть. Вы уже сделали первый и самый важный шаг. Ходьба – ...

Узнать больше
0
На сколько эффективна и безопасна кето диета для похудения

На сколько эффективна и безопасна кето диета для похудения

Кетогенные диеты стали одним из самых популярных трендов в быстром и значительном сбросе веса. Их часто называют просто "кетодиеты" и говорят, что они обеспечивают потрясающие ...

Узнать больше
0
15 упражнений для мгновенного облегчения боли в пояснице

15 упражнений для мгновенного облегчения боли в пояснице

С болью в пояснице сталкивается почти 31 миллион людей в определенный момент своей жизни. Согласно данным ВОЗ боль в пояснице является основной причиной инвалидности во всем мире. ...

Узнать больше
0
9 способов очистить печень в домашних условиях

9 способов очистить печень в домашних условиях

Одной из значимых функций организма является выведение токсинов и отходов обменных процессов, пищеварения и жизнедеятельности в целом. Каждый день организм подвергается ...

Узнать больше
2
Симптомы и признаки дефицита витамина Д в организме

Симптомы и признаки дефицита витамина Д в организме

Витамин Д — важный жирорастворимый витамин, необходимый организму для регуляции всасываемости кальция. Его дефицит приводит к тому, что кости становятся слабыми и хрупкими. У ...

Узнать больше
0