Category: Добавки
Польза L-аргинина для здоровья сердца и эффективности тренировок

Польза L-аргинина для здоровья сердца и эффективности тренировок

L-аргинин - это одна из аминокислот белка, которая нужна организму для нормального функционирования. Дефицит аргинина встречается редко, потому что он присутствует в ...

Узнать больше
0
Польза для здоровья и побочные эффекты витамина D

Польза для здоровья и побочные эффекты витамина D

Витамин D - это жирорастворимый витамин, необходимый для здоровья и крепкой костной структуры. Он известен как "солнечный витамин", так как вырабатывается когда кожа находится в ...

Узнать больше
0
Как выбрать лучший протеин для набора мышечной массы

Как выбрать лучший протеин для набора мышечной массы

На каком бы этапе достижения своих целей в спорте или фитнесе вы не находились, вероятнее всего, вы уже знаете два ключевых компонента на пути к успеху. Правильное питание и ...

Узнать больше
0
Какие витаминные комплексы самые лучшие — Рейтинг

Какие витаминные комплексы самые лучшие — Рейтинг

При нехватке витаминов в организме, начинаются проблемы со здоровьем. Чтобы восполнить дефицит необходимых веществ, и предотвратить сбой функций органов, и развития заболеваний ...

Узнать больше
0
Что такое Л-карнитин и для чего он нужен?

Что такое Л-карнитин и для чего он нужен?

Что такое Л-карнитин и для чего он нужен?L-карнитин синтезируется из аминокислот лизина и метионина и выполняет важные функции в обмене веществ человека. Естественное ...

Узнать больше
0
Полезные свойства и противопоказания куркумы для здоровья организма

Полезные свойства и противопоказания куркумы для здоровья организма

В последнее время куркума пользуется невероятной популярностью, ее даже рекламируют по телевизору, восхваляя ее удивительные целебные свойства и преимущества для здоровья ...

Узнать больше
1
Омега-3 жирные кислоты: чем полезны и где содержатся?

Омега-3 жирные кислоты: чем полезны и где содержатся?

Польза омега-3 известна каждому и уже давно не вызывает сомнений. Эта группа жирных кислот встречается во многих продуктах питания и чрезвычайно важна для нашего организма. В чем ...

Узнать больше
0
7 важных полезных свойств рыбьего жира в капсулах для здоровья человека

7 важных полезных свойств рыбьего жира в капсулах для здоровья человека

Большинство из нас пытаются придерживаться правильного питания и активного образа жизни. А сколько из нас придерживаются здоровой диеты на все 100 %?Для этого нужно много ...

Узнать больше
0
Для чего и зачем нужен протеин и что это такое, химия или нет

Для чего и зачем нужен протеин и что это такое, химия или нет

Протеин – один из самых распространённых видов спортивного питания. Многие о нём слышали, но до конца не понимают, что это такое и какими свойствами продукт обладает. ...

Узнать больше
0
7 признаков дефицита цинка и продукты, которые могут помочь!

7 признаков дефицита цинка и продукты, которые могут помочь!

Дефицит цинка, на самом деле, носит характер эпидемии, о которой большинство людей даже и не догадываются. Недостаток цинка - это проблема глобального характера. По данным ВОЗ ...

Узнать больше
1