Без горячительных напитков у большинства людей не обходится ни одно застолье. Но мало кто задумывается о том, какое действие алкоголь оказывает на организм человека, даже если он употребляется в небольших количествах. Всю серьезность тяжелой зависимости многие люди начинают осознавать только тогда, когда болезнь уже стала прогрессировать.
Сказываться пагубное влияние спиртного на организм человека начинает уже на ранних этапах привыкания. Под удар попадают практически все внутренние органы. Хотя спиртные напитки — это не еда, по калорийности они уступают только жирам. К тому же алкоголь способен вызвать нарушение обмена веществ. Поэтому употребление спиртных напитков часто становится причиной ожирения.
Интересно! 9 способов очистить печень в домашних условиях
Алкоголь также:
Органы человека при алкоголизме могут пострадать очень серьезно.
На мозг человека алкоголь оказывает сначала возбуждающее, а затем тормозящее действие. Попав в организм, спирт:
Алкоголь негативно действует на сосуды головы и шеи. Сначала они расширяются, а затем сужаются. У перепившего человека в первое время наблюдается возбудимость, улучшение настроения. Затем появляются проблемы с ориентацией в пространстве, повышается агрессия. На следующий день или через несколько часов после застолья возникают провалы в памяти, развивается депрессия.
Интересно! 11 продуктов для улучшения работы мозга и памяти
Если же человек пьет много и постоянно, у него:
На последних стадиях алкоголизма мыслительные способности и память человека утрачиваются навсегда.
У здорового человека уже через 15 минут после принятия спиртного наблюдается нарушение сердцебиения. Попадая в организм, алкоголь расширяет сосуды и негативно влияет на циркуляцию крови. В малых дозах спиртное разжижает ее, а в больших уже сгущает. В последнем случае возникает учащенное сердцебиение, растет артериальное давление. Результатом становится гибель клеток сердечной мышцы.
При длительном употреблении алкоголя у человека развиваются:
Человек постоянно чувствует одышку, головокружения, усталость.
Печень — первое, что страдает при злоупотреблении алкоголем. Поражает этот орган не только сам этиловый спирт, но и продукты его распада. В особенности вреден для печени ацетальдегид — опасный яд, вызывающий отравление организма. При разовом обильном употреблении алкоголя поврежденные клетки печени восстанавливаются примерно через месяц. При злоупотреблении восстановления не происходит вообще. Это приводит:
Цирроз на четвертой стадии неизлечим и приводит к гибели человека.
После разового приема алкоголя у человека:
При злоупотреблении спиртным:
Итогом алкоголизма становится атрофия желудочных клеток. Организм человека утрачивает способность нормально переваривать пищу, развиваются язвы, рак желудка. На стенках кишечника появляются эрозии, а в пищеводе — воспаления.
При употреблении алкоголя сильно возрастает нагрузка и на почки. У человека:
Злоупотребление спиртным может привести:
Спиртное оказывает негативное влияние не только на организм человека, но и на здоровье его потомков. Проникая в ткани половых желез, алкоголь травмирует их, что часто становится причиной бесплодия.
У мужчин при злоупотреблении спиртным:
У женщин бесконтрольное употребление алкоголя вызывает:
Пьющие женщины из-за изменения половых клеток практически неспособны к воспроизведению здорового потомства. Дети у таких мам рождаются больными психически или физически.
При большом количестве спиртного у человека могут развиться паралич, случиться инфаркт или инсульт. Злоупотребление алкоголем часто приводит и к психическим заболеваниям:
Даже разовое обильное возлияние приводит к снижению способности организма сопротивляться инфекциям. Злоупотребление же становится причиной дисфункции иммунной системы. Пьющие люди намного чаще:
При ежедневном употреблении спиртных напитков у человека развивается зависимость по стадиям:
На третьей стадии алкоголь действует очень быстро и уже практически не оказывает расслабляющего эффекта. Принимать спиртное человек начинает лишь из-за зависимости.
Помимо физиологического, алкоголь способен наносить и значительный социальный ущерб. Люди, злоупотребляющие спиртным:
В особенности негативное влияние спиртное оказывает на подростков. Их организм к алкоголю привыкает очень быстро. В привычку употребление горячительных напитков у подростка может превратиться всего за пару месяцев. Пьянство же в этом возрасте приводит не только к заболеваниям органов, но и к их недоразвитию и физическим и психическим отклонениям.
Злоупотребление спиртным приводит к изменениям и во внешности. У пьющего:
У мужчин при алкоголизме также часто разбухает и покрывается красными жилками нос.
Пьющий человек значительно сокращает и срок своей жизни. Согласно статистике:
Чтобы принятие спиртных напитков не вошло в привычку, медики советуют во время застолий соблюдать следующие правила:
можно заменить алкоголь напитком чайный гриб. он имеет сла
Относительно безопасными дозами по мнению врачей, для большинства людей во время застолья являются:
После вакцинации, в том числе и от коронавируса, в организме человека начинают активно вырабатываться антитела. Употреблять спиртное в этот период крайне не рекомендуется. Алкоголь может воспрепятствовать формированию иммунитета к ковиду. Также в это время у человека легко может развиться аллергическая реакция на спирт.
Не стоит принимать алкоголь и до введения вакцины от коронавируса. Спиртное действует на организм угнетающе, ослабляя его. Врачи считают, что не пить алкоголь следует 21 день как до вакцинации, так и после нее.
Сказать точно, в течение какого времени алкоголь выветривается из организма, нельзя. Все зависит от индивидуальных особенностей организма человека.
В основном на сроки вывода спиртного влияют вес выпившего и то, сколько и какого спиртного он принял.
| Вес (кг) | водки-50 мл/пива – 0.5 л | 100 мл/1 д | 150 мл/1.5 л | 200 мл/2 л | 250 мл/2.5 л |
|---|---|---|---|---|---|
| до 60 | 3 ч | 7 ч | 10 ч | 13 ч | 16 ч |
| до 70 | 6 ч | 8 ч | 11 ч | 14 ч | |
| до 80 | 2 ч | 4 ч | 6 ч | 8 ч | 10 ч |
| до 90 | 7 ч | 9 ч | |||
| до 100 | 3 ч | 5ч | 8 ч |
В таблице даны средние сроки, времени вывода алкоголя из организма. У мужчин и женщин сроки могут быть неодинаковыми.
В организме женщины спирт сохраняется дольше, чем у мужчины:
У представителей сильного пола:
Дольше всего алкоголь у людей сохраняется в крови. В том случае, если человек плотно закусывает во время возлияний, спиртное у него в организме задерживается немного дольше. В среднем при проведении анализов спирт в крови обнаруживается в течение минимум 12 ч после его принятия.
В моче спирт сохраняется меньший промежуток времени. Обнаруживается он при анализе до 6 часов после выпивки даже при условии употребления мочегонного или значительного количества воды. При посещениях туалета этанол из мочи постепенно выводится.
Около 85% спирта в организме человека перерабатывает печень. При выводе:
Последний в свою очередь распадается на углекислый газ и воду.
Усредненные нормы вывода этанолов из организма выглядят так:
Высокоградусные напитки расщепляются в организме человека очень долго. 100 г водки или конька перерабатывается в среднем до пяти часов.
Вино из крови выходит немного быстрее. На переработку бокала мужчине понадобится минимум 3-4 ч, женщине — минимум 6-9 ч.
Пиво у человека выходит быстрее более крепких напитков. Но употребляют его люди обычно в больших количествах. Поэтому и задерживаться пиво в организме зачастую может даже дольше водки и вина. Бутылка пива станет серьезной работой для женской печени минимум на 4-5 часа, мужской — 2-3 часа.
Выводится спиртное из организма долго. Повлиять на этот процесс самостоятельно сложно. Чтобы не было необходимости ускорять вывод спиртов из крови, прежде всего не стоит принимать их в слишком большом количестве. В особенности это касается тех случаев, когда вскоре нужно выходить на работу, посещать важное мероприятие или садиться за руль.
Немного ускорить в домашних условиях можно только вывод слабоалкогольных напитков. После пивной вечеринки врачи советуют отдохнуть и поспать. Крепкие же напитки можно вывести только с использованием кардинальной меры — капельницы с особыми препаратами. Сегодня вызвать врача на дом для снятия похмелья можно практически в каждом городе.
Основная нагрузка по выводу спиртов из организма ложится на печень и почки. Но частично алкоголь может выводиться также и через дыхание. Запах перегара появляется у перепившего человека во время похмелья именно из-за этого. Также малый процент алкоголя удаляется из организма и через пот.
Рассчитать среднее время выхода алкоголя можно попробовать и самостоятельно. Для этого нужно использовать формулу:
Чтобы узнать, сколько алкоголь будет выводиться из организма, нужно сначала перевести количество спирта из грамм в миллилитры. Ведь на этикетках спиртных напитков содержание алкоголя указывается именно в этих единицах измерения. Чтобы перевести граммы в миллилитры, нужно умножить их на 0.79.
К примеру, мужчина, вес которого составляет 60 кг, выпил 50 мл водки 40%, то есть 1 рюмку. В этом случае:
Далее делаем расчет по формуле:
Не показывать наличие алкоголя в крови анализы и алкотестеры будут в этом случае только через 2.63 часа.
Чтобы понять, что алкоголь уже выветрился из организма, можно провести тест:
Если это действие произвести не удалось, значит, алкоголь в крови пока имеется.
Пьяный человек за рулем может натворить на дороге немало бед. Если же его остановит дорожная полиция, ему грозит еще и серьезное наказание. Это может быть крупный штраф до 30 тыс. р, лишение прав, а в случае трагедии — и уголовный срок.
При подозрении на опьянение водителю проводится тест на содержание алкоголя в крови. Согласно нормативам, в России норма для тех, кто находится за рулем, составляет 0.3 промилле или 0.16 мг спирта на литр выдыхаемого в алкотестер воздуха. Чем выше содержание алкоголя в крови, тем строже предусмотрено наказание. При содержании спиртного выше 0.3 промилле автомобиль у водителя изымается и перегоняется в ГИБДД.
Поскольку сроки вывода спиртов из организма индивидуальны, сказать, через сколько можно садиться за руль после принятия спиртных напитков, точно нельзя. В среднем считается, что мужчине весом в 80 кг, выпившему банку пива 5%, следует воздержаться от вождения автомобиля минимум четыре с половиной часа.
Посредством капельницы снять похмельный синдром можно быстрее всего. Облегчить состояние в домашних условиях также могут:
Алкоголь коварен и ущерб организму может нанести значительный. Поэтому прежде, чем брать в руки рюмку, стоит хорошенько подумать. Частые застолья в большинстве случаев оканчиваются зависимостью. Это же в свою очередь приводит к потере не только самоуважения, но и близких, друзей, семьи, здоровья, работы.
Ранее мы писали о том, как избавиться от жира на животе, а в это раз разберемся,…
Сегодня существует множество тестов для определения нормальной массы тела человека по определённым критериям. Основным показателем…
Запоры – это неприятная проблема, которая может возникнуть у каждого человека. Она связана с трудностями…
Удаление зубов - одна из самых распространенных процедур в стоматологии. Его могут назначить в различных…
Гормон ТТГ является одним из ключевых гормонов отвечающих за правильное функционирование щитовидной железы. Поддержание его…
Если ты ходишь в спортзал, чтобы увеличить мышечную массу рук, то тебе стоит знать, как…
View Comments
Познавательно!!! Всё !!! Бросаю пить !!!😇
Огромное Вам спасибо за более подробную статью с иллюстрациями и примерами! Наверняка, у многих появится желание раз и навсегда употреблять алкоголь. Главное во всём - это мера, а в случае с алкоголем лучше и вовсе забыть про него.
Огромное спасибо Вам за развёрнутую статью с пояснениями! Наверняка, после прочтения данного материала у многих пропадёт желание даже прикасаться к алкоголю. Самое главное - знать меру, а лучше вообще исключить алкогольные напитки из своего рациона и перейти на здоровый образ жизни.